Progreso en el aprendizaje de la acción final del lanzamiento de disco. A la izquierda, el pie derecho «anclado», no pivota y se extiende la pierna arriba sin colocar al frente la cadera. A la derecha, el pie derecho entra de metatarso pivotando, coloca la cadera al frente adelantándose a la línea de hombros. Repetir un final partiendo del pie derecho plano implica adoptar un patrón inadecuado que impide el progreso técnico.